Перкуссионный массаж – это оздоровительная техника, характеризующаяся стимуляцией верхних дыхательных путей.
Техника перкуссионного массажа включает в себя постукивания пальцами по грудине, ребрам и спине и другим частям тела.
Массаж помогает справляться с простудными заболеваниями, в совокупности с медикаментозной терапией. Технику массажа для взрослых и детей мы освоим по ходу данной статьи.
Дыхательные пути покрыты чувствительными нервными окончаниями, которые передают информацию от дыхательного центра к вентиляционному аппарату.
Массирование дыхательных мышц приводит к усиленному сокращению межреберной мускулатуры. Рецепторы быстрее отправляют свои импульсы.
Перкуссионный массаж улучшает функцию дыхательной системы и вентиляцию легких, усиливает кровоток, устраняет усталость и способствует . Техника активирует глубокое дыхание, что помогает тканям больше насыщаться кислородом.
Во время периода простуд и после его окончания сеансы перкуссионного массажа поддержат здоровье и предотвратят развитие болезней бронхов. Процедура обязательно должна быть включена в , пневмонии . Положительный эффект достигается за счет нормализации лимфотока и кровоснабжения, а также благодаря легкому отхождению мокроты из бронхов.
Процедура перкуссионного массажа назначается детям, страдающим воспалением легких, астмой
, бронхитом
или длительным насморком
. Основная цель курса –
простимулировать отхождение густых слизистых выделений, осевших на стенках бронхов, при помощи специальных ручных приемов.
Манипуляции детям не выполняются в период острой стадии болезни. Важно знать, что лихорадка и жар – прямые противопоказания к сеансу.
Выполненный правильно перкуссионный массаж способствует:
Длится процедура около пятнадцати минут, детям до года массаж делают не дольше десяти минут.
Обычно детская процедура перкуссионного массажа выполняется так:
Процедуру детям проводят исключительно в области спины. Чтобы достичь максимального эффекта, действия повторяют до шести раз в сутки.
Если ребенок плачет или говорит о боли в спине, значит массаж проводится неправильно. Процедуру нужно остановить
Методика перкуссионного массажа выполняется в сидячем или лежачем положении. Суть процедуры – ударный массаж. Все движения осуществляются на симметричных областях.
При массаже грудной клетки процесс отделения мокроты ускоряется, что значительно облегчает дыхание. Длительность массажа грудины – десять минут. Выполнять его следует несколько раз в день (оптимально – утром, днем и вечером).
При артрозе часто используется перкуссионный массаж в качестве эффективного метода лечения больных суставов.
При соблюдении диеты и регулярном выполнении серии специальных упражнений (четки, перебирание игрушек пальцами) добиться улучшения можно даже при .
Заметный прогресс сменяется медленным улучшением работы сустава.
Артроз характеризуется болезненными ощущениями и , поэтому движения во время первых сеансов легкие и аккуратные. Со временем интенсивность наращивается. Процедура способствует разрушению кальциевых иголок, из-за которых сустав не может нормально функционировать.
Техника выполнения и правила массажа при артрозе рук :
Здоровье купить невозможно, но человек в силах предотвратить некоторые изменения и значительно улучшить свое самочувствие. Уменьшить боли в суставах, облегчить состояние при бронхите и пневмонии, активировать глубокие вдохи поможет перкуссионный массаж.
Перкуссионный массаж грудной клетки – одно из самых полезных и эффективных средств, облегчающих состояние детей при кашле. В комплексе с основным лечением эту процедуру рекомендуют проводить при кашле для стимуляции верхних дыхательных путей. Методика основывается на простукивании грудины, ребер и спины. Эта процедура не сможет самостоятельно избавить малыша от заболевания, но станет отличным дополнением к медикаментозному лечению при кашле.
Вследствие частых простуд и заболеваний легких в дыхательных путях возникают избыточные скопления слизистых выделений, поэтому при кашле важно проводить мероприятия, стимулирующие отхождение мокроты.
В результате притока крови к грудной клетке во время вибрационного массажа температура легких повышается, поэтому мокрота разжижается. Кроме того вибрация, возникающая в бронхах во время процедуры, способствует перемещению слизи в направлении трахеи. После этого мокрота хорошо отхаркивается.
Помимо очищения бронхиального дерева от слизистых выделений, массаж улучшает вентиляцию легких и лимфообращение, обогащает ткани кислородом и укрепляет дыхательную мускулатуру.
Важно помнить, что процедура в первую очередь показана детям, заболевания которых находятся в состоянии ремиссии или протекают в хронической форме.
Прямыми противопоказаниями к проведению сеансов массажа являются и высокая температура тела, которые характерны для острой стадии заболеваний. Сеансы проводятся только на 4–5 день после начала заболевания. Данная процедура эффективна только при влажном кашле. Она не принесет никакой пользы, если у малыша наблюдается сухой, затрудняющий дыхание кашель.
Массаж нельзя делать, если ребенок только что поел. Грудничкам сеанс терапии проводят за 45 минут до кормления, не раньше чем через полчаса после предыдущего приема пищи. Перкуссионный массаж проводится детям, достигшим трех месяцев.
Процедура противопоказана детям с маленькой массой тела, страдающим кожными заболеваниями.
Сеанс лечебной терапии производите в сидячем или лежащем положении. Он не должен продолжаться более четверти часа, а грудничкам и вовсе следует сократить время оздоровительной процедуры до 5–7 минут.
Все постукивания осуществляйте в симметричных областях, которые не затрагивают позвоночник и почки. За час до начала массажа больному можно дать средство от кашля, разжижающее мокроту в легких, или провести ингаляцию.
Для скольжения рук по коже используйте нежирный крем или специальное детское масло. Помните: чем младше ребенок, тем более щадящими и легкими должны быть движения массажиста. Перед тем, как приступить к массажу грудничка, убедитесь, что маленький пациент пребывает в хорошем расположении духа, не голоден и не хочет спать. Разговаривайте с малышом, пойте ему песни и читайте сказки в то время, пока делаете массаж – это расслабит ребенка.
Перкуссионный массаж для детей родители способны провести самостоятельно в домашних условиях, руководствуясь следующей инструкцией:
Во время этой части массажа меняйте положение головы ребенка через каждую минуту.
Спустя 1–2 минуты с легким нажимом погладьте ладонями спину от поясницы к лопаткам, будто выжимая застоявшуюся мокроту. Ребенок должен глубоко вдохнуть, и во время нажима максимально выдохнуть.
Перед тем, как начать курс массажа для детей, изучите видео от квалифицированных специалистов.
Помните, что процедура должна быть для ребенка безболезненной, и если он испытывает неприятные ощущения, значит Вы прикладываете слишком большие усилия.
Чтобы достигнуть наибольшего эффекта, делайте массаж несколько раз день (3–4 раза), желательно после ночного или дневного сна. Курсы оздоровительной терапии длятся до 14 дней, и продолжаются даже после исчезновения симптомов болезни. Количество процедур разрешается увеличить при наличии у ребенка большого объема мокроты в легочном отделе дыхательной системы.
Данная методика получила только положительные отзывы специалистов и людей, применявших массаж для лечения кашля. Массаж грудной клетки необходим детям с ослабленным иммунитетом, которые подвержены частым сезонным простудам.
Медицина предлагает молодым мамам множество средств от кашля, но ни одно из них не растворит скопившиеся внутри малышей слизистые выделения. Здесь на помощь к медикаментам приходит перкуссионный вибрационный массаж. Прикосновения ласковых рук любящей мамы поспособствуют скорейшему выздоровлению ребенка.
С таким симптомом болезней дыхательной системы, как кашель, сталкиваются все дети. Чтобы облегчить состояние заболевшего ребенка, родители готовы использовать разные методы. Одним из них является специальный массаж, безвредно помогающий избавиться от кашля.
Во время массажа бронхиальное дерево разогревается, а накопившаяся в нем слизь становится боле жидкой. В результате мокрота лучше откашливается и выводится из мелких бронхов в более крупные, а затем в трахею, что помогает организму избавиться и от избытка слизи, и от микробов или вирусов.
Массаж от кашля является хорошей альтернативой использованию лекарственных препаратов. Такая процедура может проводиться с рождения, при этом родители могут научиться его проведению, не привлекая специалистов.
Помимо стимуляции отхождения мокроты такой массаж:
Массаж от кашля может проводиться разными методиками, поэтому он бывает:
Подробнее об этом смотрите в следующем видео.
Подробнее о вибрационном массаже при кашле смотрите в следующей передаче.
Поскольку самым доступным и часто применяемым вариантом массажа при кашле является дренажный, рассмотрим детальнее технику его выполнения. Сначала ребенку массажируют спину, а затем грудь, избегая области сосков и почек. Комнату перед процедурой стоит проветрить.
Начните с растираний спины всей поверхностью ладоней от плеч к пояснице и обратно. Далее вам нужно выполнять:
Все движения должны быть не грубыми, но вполне активными, чтобы вызвать небольшое покраснение кожи.
Уложив ребенка на спину, разотрите грудь ладонями (всей поверхностью), двигаясь от центра грудной клетки к ключицам. Сила надавливания должна быть небольшой, но достаточной для появления небольших покраснений. В заключение усадите ребенка и разотрите яремную впадину, которая находится между ключицами. Нажимайте на нее осторожно, чтобы не сдавливать гортань. Далее попросите малыша покашлять.
После процедуры ребенка укутывают в одеяло и оставляют немного полежать в спокойной обстановке. Длительность массажа составляет примерно 10 минут, проводить его рекомендуют дважды в день в течение 5 дней. Чтобы облегчить скольжение рук, можно воспользоваться маслом или кремом.
Технику проведения дренажного (перкуссионного) массажа грудной клетки смотрите в следующем видео.
Известный педиатр считает такой вид массажа эффективным при кашле и объясняет его название связью со словом percussion (так по латыни называют постукивания). Во время такого массажа бронхи ребенка начинают вибрировать, а мокрота отделяется от их поверхности. И если малышу было трудно откашлять «прилипшую» мокроту, то после попадания слизи в просвет бронхов, кашель становится более продуктивным.
Комаровский акцентирует внимание родителей на том, что перкуссионный массаж при его эффективности нельзя назвать самостоятельным методом терапии. Известный врач подчеркивает, что такая процедура обязательно сочетается с приемом лекарств и, что более важно, с достаточным объемом питья и увлажнением воздуха. Также Комаровский отмечает, что такой массаж нельзя проводить при повышенной температуре тела.
По словам популярного педиатра, перкуссионный массаж, который могут провести родители в домашних условиях, должен выглядеть так:
Такую процедуру можно проводить до 6 раз в день.
Подробнее о то, как делать, массаж при бронхите, смотрите в передаче доктора Комаровского.
Проблемы дыхательных путей вызывают большое беспокойство и причиняют дискомфорт человеку. Для нормализации дыхания и отхождения мокроты, часто применяют процедуру перкуссионного массажа. При каких ЛОР-заболеваниях используют и как его проводить, вы узнаете далее.
Перкуссионный массаж – одна из оздоровительных техник, во время которой стимулируются верхние дыхательные пути. Процедура представляет собой постукивание, чаще всего, по грудине, спине и ребрам человека.
Применение указанного массажа уместно при чрезмерных нагрузках на органы дыхательной системы, например, после физических упражнений, хирургического вмешательства и при заболеваниях ЛОР-органов, т. е. в ситуациях, когда необходима дополнительная стимуляция вентиляции легких и кровотока. Перкуссию выполняют с целью:
Кроме оздоровительных положительных эффектов, выполнение перкуссионного массажа грудной клетки способствует успокоению, снятию стрессового напряжения, устранению усталости и улучшению общего самочувствия человека.
Усиление кровотока дает возможность избавиться от перепадов давления, головокружения, недостатка кислорода и мигреней. Массирование грудной клетки увеличивает выносливость организма, так как это приводит к ускорению обменных процессов и регенерации клеток. Диафрагма, легкие, кровеносные сосуды и сердечная мышца после этой процедуры приходят в тонус.
Массаж перкуссионный широко применяется в медицине как для лечения и профилактики заболеваний у взрослых, так и у детей, его назначают в комплексе с медикаментозной терапией.
Для проведения массажа можно ходить на прием к профессиональному массажисту или выполнять в домашних условиях, но только после назначения врача.
Что такое перкуссионный массаж грудной клетки мы уже разобрались, теперь рассмотрим, в каких случаях его применяют.
Стимуляцию грудины с постукиванием назначают при:
Часто к процедуре перкуссионного массажа прибегают при лечении детей до 5 лет, ведь малыши в таком возрасте не могут в полной мере отхаркивать мокроту, именно постукивания выручают в таких ситуациях.
Выполнять массаж можно сидя или лежа на твердой устойчивой поверхности. Ударные движения охватывают симметричные области тела человека. Продолжительность перкуссии грудины составляет 5–10 минут, ее рекомендуют выполнять 2–3 раза в день, лучше всего в утреннее, обеденное и вечернее время. Но, не ранее, чем через 3 часа после приема пищи. При наличии легочных заболеваний процедуру проводят в течение 10–15 дней, особенно, если присутствуют мокроты.
Основные способы проведения:
До и после процедуры, кожа на месте проведения массажа обязательно предварительно растирается.
Часто применяют перкуссионный массаж для малышей при кашле, когда существует проблема с отхождением мокроты. Так как ребенок не может контролировать силу этого действия самостоятельно, можно использовать описанную методику.
Важно запомнить следующие особенности для проведения процедуры детям:
Контролируйте самочувствие ребенка, внимательно следите за его дыханием во время проведения манипуляции.
Процедура перкуссии грудной клетки имеет свои противопоказания, среди них выделяют:
Перкуссионный массаж, безусловно, полезная процедура, но она выступает всего лишь частью терапии при наличии ЛОР-патологий, а назначить его может только врач после обследования и постановки диагноза.
Новорожденные дети — наиболее уязвимая категория людей, поскольку их иммунная система только начинает формироваться. Поэтому они подвержены развитию множества заболеваний. Так, груднички подвержены появлению простудных болезней, сопровождающихся кашлем. Процесс выведения мокрот вызывает сильные затруднения. Помочь можно при помощи массажа грудничку при кашле. Рассмотрим, как проводятся такие процедуры, а также их эффективность.
Массажные процедуры — это один из наиболее эффективных методов выведения мокрот при кашле. Они помогают облегчить состояние малыша без использования медикаментозных препаратов. Принцип действия заключается в давлении на определенные точки спины, передавая сигнал в спинной мозг к нервной системе. В результате этого процесса расслабляется весь организм, что способствует беспрепятственному отхождению мокрот.
Различают несколько техник, которые помогают вывести мокроту при кашле у грудничков. На каждой из них остановимся более детально.
Особенность этой техники заключается в том, что голова малыша должна находиться ниже туловища. Для этого под ребенка необходимо подложить небольшую подушку или валик. После правильного размещения следует приступать к таким манипуляциям:
После процедуры грудничка необходимо укутать в теплое одеяло. В таком состоянии он должен пролежать около 1-2 часов. В этот период каждые 15 минут следует его переворачивать на другой бок. Это поможет избежать застаивания слизи в легких.
Длительность 1 сеанса должна составлять 10 минут. При этом количество процедур в день должно быть не менее 2. Полный курс лечения таким способом рассчитан на 5 дней.
Смотрите видео о том, как делать дренажный массаж от кашля:
Вибрационный массаж заключается в постукивании по спине малыша. Пошаговая инструкция:
Длительность 1 процедуры должна составлять не более 3-4 минут, их количество — 3 в сутки. Весь курс лечения занимает в среднем 4-6 дней. Все зависит от степени запущенности кашля.
Данный вид воздействия имеет схожесть с дренажным массажем. Рассмотрим пошагово, как он выполняется:
Длительность 1 сеанса составляет не больше 3-5 минут. Делать такие манипуляции необходимо 3 раза в сутки на протяжении 5 дней. После каждого сеанса у малыша будет выводиться мокрота. Для максимальной эффективности ему можно перед массажем дать отхаркивающий лечебный сироп.
Данный метод заключается в таких действиях:
Длительность такого лечения составляет 5 дней. Количество процедур — 3 в сутки. При этом необходимо знать о таких правилах проведения перкуссионного массажа:
Массаж при кашле для отхождения мокрот обладают высокой эффективностью. Но для достижения желаемого результата требуется обратить внимание на такие рекомендации специалистов:
В обязательном порядке требуется контролировать температуру тела крохи . Если у него жар, то массаж в качестве лечения кашля не подходит.
Массажные манипуляции при кашле для отхождения мокрот у грудничков — эффективный способ облегчения и улучшения самочувствия, поскольку самостоятельно кашлять они еще не могут. Если же лечащий врач назначил использование лекарственных препаратов, игнорировать их не стоит. Комплексная терапия в таких ситуациях поможет добиться полного выздоровления в короткие сроки. В период лечения необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка.
